一、为什么说在期货交易中控制自己的情绪是最重要的？

　　控制不了自己的情绪，那么必将被情绪所控制。

　　有一句话说得好：“如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，也早晚毁掉一切。”

　　记得悟空头上的紧箍咒是什么时候消失的吗？是他成佛之时。

　　期货交易实质上就是一场修行之旅，最后只有零星几人能走出心魔而修得大成。

　　梦是如此的美妙美幻，但现实就像诗和远方，可望而不可及，这应该是绝大多数期货人的真实写照吧。

　　稳定的情绪如同涓涓细流，滋养身心，不稳定的情绪则如同咆哮波涛，只会摧毁一切。

　　有人曾说：“一个失落的灵魂能很快杀死你，远比细菌快得多。”因此，期货路上，我们遇到的最大敌人不是市场、不是主力，也不是条件，而是情绪。

　　二、情绪化交易有哪些表现呢？

　　然而，大多数人对自己的情绪问题并不自知，比如，明知道频繁或重仓交易不好，却管不住自己的手，经常满仓追涨杀跌；

　　明知道开仓必须设置停损，却心存侥幸，为摊低成本不断加码，直至深套或穿仓；市场明明没有交易机会，但因无聊或急于翻本，而主观地去创造交易机会；

　　明明看到趋势延续的动能减弱，却因贪婪错失了最佳出场时机；明明看到信号出现，却因恐惧而犹豫不决，迟迟不敢果断进场；不断地在趋势行情中做短，而却在振荡行情中持长；

　　假突破时错入了场，等到真突破时又畏惧了；想想有多少次买在诱多的高位，又有多少次卖在诱空的低位，左右挨巴掌。

　　以上这些问题，所有不属于自己熟悉信号的操作都是受到“情绪陷阱”的结果。情绪虽然不是我们交易的全部，但却能左右全部交易。因此，如果我们不能成为情绪的主人，那么必然会沦为情绪的奴隶。

　　三、那到底该怎样克服和控制这些坏情绪呢？

　　我能想到最佳答案应该是“平和”一词了，实践证明平和是解决坏情绪的一味良药。

　　只要做到心态平和，我们就不会轻易采取过激的行为，就能尽量审时度势，熄灭内心的急躁和不安，看清矛盾的利与弊，从而让我们做出冷静的判断和选择。

　　也就是，当我们能控制住自己情绪的时候，心才是从容的；当我们能调理好自己的心态时，交易也就逐步好起来了。

　　情绪是心智不够的产物，这不是知道就能轻易做到的事情，而是需要我们在大量的实践中反复磨砺才能得到提升和成长，所以平和是心智成熟的结果。因而，平和的处事方式，一定是冷静与理智的，也是温暖并感动自己的。

　　平和这个词，看似是退让，实则是给自己一些空间。因为交易就是一次长跑，输赢得失都是暂时的，从容平和，张弛有度，才是持久的交易心法。

　　因此，心态平和是控制自己情绪的关键，也是期货交易之道！交易者要时刻警惕情绪的破坏，特别是在遭受连续挫败而​方寸大乱时，不妨用用平和这味良药。

　　以上就是期咖培训网对控制交易情绪的一些总结和看法，更多关于期货心理方面的知识可在下方预约免费公开课进行学习。

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